Krachtpatsers Smoothie

Ingrediënten portie voor 2 personen:

– ½ l water (boost voor je metabolisme en meer energie)
– Een bosje munt (goed voor de spijsvertering en de darmen)
– 2 appels, in kwartjes (verbetering van je sportprestaties)
– 1 avocado, gepeld en ontpit (verhoging van je stofwisseling – meer vetverbranding)
– Sap van 1 limoen (geeft je immuunsysteem een oppepper)

Wat moet je doen?

1 Giet het water in de blender samen met de munt en mix tot de munt fijn is.
2 Voeg nu de andere ingrediënten toe en mix tot je een romige smoothie hebt.
3 Voeg eventueel nog wat water toe als je het iets vloeibaarder wil.
TIP! : Voor extra vitamientjes, voeg ook nog wat peterselie toe.