Blog - gezonder leven - hulp bij afvallen

Titel Waarom afvallen niet lukt: natuurgeneeskundige orthomoleculaire therapeut begeleiding bij overgewicht in België

Blog | maart 5, 2026 | Asclepia

Waarom afvallen niet lukt: ontdek de oorzaak met SKB-testen en levend bloedonderzoek Veel mensen in België proberen af te vallen maar merken dat het gewicht steeds terugkomt. Ondanks gezonde voeding,

Turkse vegetarische linzenballetjes 🌱✨

Blog, LifeStyle, Recept | februari 20, 2025 | Asclepia

Licht pittig, heerlijk smeuïg en boordevol smaak! Onze Mercimek Köfte zijn de perfecte vegetarische hapjes, ideaal als bijgerecht of als gezonde snack. Ingrediënten (voor ± 4 personen) ✅ 1 waterglas

Diabetes voorkomen

Blog, LifeStyle | november 4, 2024 | Asclepia

Kun je insulineresistentie omkeren en diabetes voorkomen? Steeds meer mensen worstelen met bloedsuikerproblemen en insulineresistentie, wat zich kan ontwikkelen tot diabetes type 2. Dit is een ernstige aandoening met ingrijpende

Ontdek de Kracht van Cupping: Je Weg naar Een Lichter en Gezonder Leven

Blog, LifeStyle | augustus 8, 2024 | Asclepia

Cupping is meer dan een techniek; het is een manier om je lichaam te verlossen van overtollige ballast en je welzijn te verbeteren. In een wereld waar stress, vervuiling, en

Afvallen? Waarom Gewicht Verliezen Begint Bij Een Gezonde Darmflora

Blog, LifeStyle | juni 3, 2024 | Asclepia

Je staat er misschien niet zo bij stil, maar je darmen spelen een cruciale rol bij het ontstaan van overgewicht. De samenstelling van je darmbacteriën bepaalt namelijk voor een groot

Recept : Avocado-Banaan Havermout wafels

Blog, LifeStyle, Recept | april 3, 2024 | Asclepia

Geniet van een heerlijk en voedzaam ontbijt (of snack!) met deze avocado-banaan havermoutwafels! Ze zijn niet alleen lekker, maar ook nog eens gezond en vullend. Perfect voor een energieke start

Moeite met afvallen door traag metabolisme? Hoe toch gewicht verliezen.

Blog, LifeStyle | maart 20, 2024 | Asclepia

Heb je weleens gemerkt dat het moeilijk kan zijn om gewicht te verliezen, zelfs als je je best doet? Misschien heb je een trager metabolisme, wat betekent dat je lichaam

Wereldkankerdag

Blog | januari 30, 2024 | Asclepia

Op 4 februari wordt over de hele wereld Wereldkankerdag gevierd, een dag gewijd aan bewustwording, preventie en ondersteuning voor degenen die zijn getroffen door kanker. In deze blog willen we

Orthomoleculaire Currysoep voor Sterke Immuniteit | Winter Recept

Blog | oktober 25, 2023 | Asclepia

🍲 Geef je immuunsysteem een natuurlijke boost met dit heerlijk verwarmende currysoep recept Tijdens de koude maanden is het belangrijk om orthomoleculair te koken om je lichaam extra te ondersteunen