E-Fit Banner

26 May 2021

Detox sap

News 4

Appel, komkommer en gember-sap

Fruit is rijk aan pectine, dat helpt bij het ontdoen van de ophoping van afval, dat wordt opgebouwd in het spijsverteringskanaal. Komkommer is een natuurlijk diureticum.

Meng een stukje gember (ongeveer 2,5 cm) met een geschilde komkommer en het sap van een appel. Het kan ook helpen bij het verminderen van slechte cholesterol en het sneller verbranden van calorieën.

Drink het elke dag op een lege maag, indien mogelijk.